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2018年7月20日 (金)

筋肉…つける?

猛暑ですね〜朝も夜も涼しく感じる時が、ありません。
昨夜、眠っている時に右のふくらはぎがつりました…(笑)
夢の中の出来事…と思っていたら?朝、その足が筋肉痛のように。本当に、足がつっていたようです。
足がつる…この症状が熱中症にも見られるとか。気をつけないと…
お花は…いえ、咲いてはいませんがハーブです。アロマティカティです。
葉から爽やかで甘い香りがしますよ〜Image

水分補給です…職場近くのローソンのカフェラテが大好きなママです。
カップが夏仕様になっていますよ〜楽しいかも!
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ウイリーです…情けないデヘッ!です。少し元気です…お庭です。
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ウイリーです…イマイチなデヘッ!です。ちょっぴり元気です…お庭です。
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お散歩に行きたいと…知らない人が見たら元気いっぱいに見えると思う。
でも、後ろから見ているママには、やはり後ろ足が気にかかる。
でも、歩きたい気分が出た時には歩かせよう。と思います…筋肉が落ちないように。
少し抱っこしてあげましたが、ほとんどが自力で歩きました。
頑張り過ぎないように、注意しながらでしたが…
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お散歩後のヤギミルク…がぶ飲みしていました。ウイリーも水分補給!
良質なタンパク質もプラスして…
明日は受診日…週一のペースです。

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